Glutenvrije bloggers Archives

De verschillen tussen coeliakie en glutensensitiviteit

Tijdens de Coeliakiemaand richten we ons niet alleen op coeliakie, maar ook op glutensensitiviteit. Glutensensitiviteit heeft veel overkomsten met coeliakie. Zo zijn bij beide aandoeningen (producten met) gluten de boosdoener. Toch zitten er ook veel verschil tussen coeliakie en glutensensitiviteit. In deze blog vertellen we je er meer over.

Schattingen over hoeveel mensen er aan glutensensitiviteit verschillen nogal. Maag-darm-leverarts Gerd Bouma van het VUmc schat het aantal patiënten in Glutenvrij Magazine op maximaal 2 tot 3 procent van de bevolking. Dat is iets hoger dan het aantal coeliakiepatiënten dat op 0,5 tot 1 procent ligt.

Rianne, blogger van Doemijglutenvrij.nl is een van hen. Op haar blog lees je meer over wat deze aandoening precies is en hoe de diagnose glutensensitiviteit wordt vastgesteld. Ook vertelt ze meer over haar ervaringen met een overgevoeligheid voor gluten.

Symptomen glutensensitiviteit

Net als bij coeliakie, kunnen ook mensen met glutensensitiviteit, ook wel non-celiac glutensensitivity genoemd, niet tegen gluten. Wanneer zij gluten binnen krijgen, ontstaan er allerlei vervelende klachten, waarvan buikpijn, misselijkheid en darmproblemen de belangrijkste zijn. Ook kunnen ze zich moe voelen en last krijgen van hoofdpijn. Deze klachten lijken veel op de klachten die ontstaan bij coeliakie.

Geen beschadigingen aan de darm

Een belangrijk verschil is echter dat bij glutensensitiviteit geen schade aan de darm ontstaat. Bij coeliakie veroorzaakt het eten van gluten daadwerkelijk ontstekingen, die ervoor zorgen dat het darmslijmvlies beschadigt en minder goed werkt. Deze ontstekingen zijn ook zichtbaar tijdens een darmonderzoek.

Bij non-celiac glutensensitivity ontstaan deze beschadigingen niet. Tijdens een endoscopie is dan ook niets bijzonders te zien. De darmen zien er op het eerste gezicht ‘gezond’ uit. Hoewel mensen met glutensensitiviteit dus dezelfde klachten ervaren als mensen met coeliakie, zijn de zichtbare gevolgen anders. Vanwege de klachten die optreden na het eten van gluten, wordt ook bij non-celiac glutensensitivity aangeraden om een strikt glutenvrij dieet te volgen.

Belangrijkste verschillen en overeenkomsten

Hieronder hebben we de belangrijkste overeenkomsten en verschillen nog even op een rijtje gezet.

De belangrijkste overeenkomsten:

Bij zowel coeliakie als glutensensitiviteit veroorzaken gluten de klachten
De symptomen van coeliakie en glutensensitiviteit lijken erg op elkaar
Zowel bij coeliakie als glutensensitiviteit volg je een strikt glutenvrij dieet

De belangrijkste verschillen:

Bij coeliakie ontstaat schade aan de darm; bij glutensensitiviteit blijft het darmslijmvlies intact
Coeliakie is zichtbaar tijdens een darmonderzoek; glutensensitiviteit is niet aan te tonen met een endoscopie

Dit artikel is geschreven door Rianne, van http://www.doemijglutenvrij.nl/

Coeliakiemaand 2017 van start!

Het glutenvrije dieet lijkt aan bekendheid te winnen. Steeds vaker zien we allergenenkaarten in restaurants en de glutenvrije schappen in de supermarkt breidt zich verder en verder uit. Dat is natuurlijk fantastisch! Toch blijft de vraag of coeliakie óók bekender wordt. Daarover horen we nog steeds gemengde berichten. Het is ook maar een gek woord, coeliakie, maar wél een heel belangrijk woord dat volgens ons veel meer mensen zouden moeten kennen.

Er lopen namelijk nog steeds mensen met onbegrepen klachten rond, die eigenlijk coeliakie hebben. Vorig jaar rapporteerde de Nederlandse Coeliakie Vereniging dat er in Nederland ongeveer 170.000 mensen zijn met coeliakie, maar slechts 30.000 mensen ook daadwerkelijk wéten dat ze het hebben. Daarnaast merken we soms dat er nog veel misverstanden zijn over coeliakie en het glutenvrije dieet. Als je coeliakie hebt zal je bijvoorbeeld weten dat je nooit mag smokkelen met het glutenvrije dieet en dat spelt absoluut níet glutenvrij is, maar weten horecazaken, vrienden, familie en collega’s dit ook?

Als je het ons vraagt is er nog veel winst te behalen als het gaat om bekendheid voor coeliakie. Daarom is het tijd om voor de derde keer het startsein te geven voor de Coeliakiemaand! Het bestuur van stichting Coeliakiemaand heeft er samen met velen vrijwilligers hard aan gewerkt om er weer een hele informatieve en leuke maand van te maken. We zijn dan ook enorm blij dat we onze plannen nu eindelijk aan jullie bekend mogen maken!

Focus Coeliakiemaand 2017

Wie weet zijn jullie bekend met de drie doelen van Stichting Coeliakiemaand. Deze zijn:

Coeliakie bekender maken;
Onderzoek steunen naar coeliakie;
Het organiseren van leuke dingen voor mensen die al weten dat ze glutenvrij moeten eten.

Dit jaar focussen we ons op het bekender maken van coeliakie en op het organiseren van leuke activiteiten. Actief geld inzamelen voor één onderzoek doen we dit jaar niet, hoewel donaties natuurlijk altijd welkom zijn. We dromen van grote acties om coeliakie bekender te maken en uiteraard staat het steunen van onderzoek nog steeds hoog op onze prioriteitenlijst. Soms is het echter beter om even te sparen, zodat je uiteindelijk écht iets groots kunt doen. Wordt vervolgd dus…

Hoe gaan we coeliakie bekender maken?

Net als andere jaren hebben we weer enorm veel media benaderd met de vraag of zij aandacht willen besteden aan coeliakie. Houdt voor alle nieuwtjes hieromheen de pagina “Coeliakiemaand in de media” en onze social media kanalen in de gaten. Verder hebben we weer een toffe social media campagne opgezet en allerlei voorlichtingsmateriaal verzameld en gemaakt waar jullie zelf ook iets mee kunnen, zoals:

Folders en flyers (te bestellen in onze shop)
Een spreekbeurt
Een lesplan voor de basisschool
Een glutenquiz
Algemene informatie over coeliakie, glutensensitiviteit en een glutenvrij dieet (klik)

Verder kun je nog meer leuks vinden op onze site:

Losse kleurplaten om zelf in te kleuren of bijvoorbeeld te gebruiken bij je spreekbeurt
T-shirts en tassen (te bestellen in onze shop)

Evenementen

Er staan ook weer een aantal toffe evenementen op het programma! Zo staan we op 6 mei bijvoorbeeld op de Allergenenvrije zaterdag bij Hoeve Ravenstein, gaan we de straat op met flyers, en organiseren we natuurlijk weer een glutenvrije lunch. Voor een actueel overzicht van alle evenementen kun je terecht op Facebook of op deze pagina. Oh ja, vergeet ook niet mee te doen aan onze winacties op social media deze maand. We maken van mei een feestje!

Bloggers

Super belangrijk tijdens de maand mei zijn de glutenvrije bloggers waarmee we samenwerken. Veel van hen organiseren deze maand iets tofs en geven inspiratie over hoe je coeliakie stapje voor stapje meer bekendheid kunt geven. Op deze pagina kun je de bloggers die meewerken aan de Coeliakiemaand alvast beter leren kennen.

Doen jullie ook weer mee?

We horen graag van jullie op onze social media en via info@coeliakiemaand.nl!

Coeliakiemaand jaaroverzicht 2016

Elk jaar in de maand mei organiseren wij de Coeliakiemaand. Het is een maand waarin wij ons inzetten om bewustwording te creëren voor coeliakie, geld in te zamelen, dit jaar voor PreventCD onderzoek, en het leven van mensen met coeliakie aangenamer te maken. Maar wist je dat de bloggers die samenwerken tijdens de Coeliakiemaand ook buiten de maand mei druk bezig om zich in te zetten voor coeliakiemaand.nl? “Coeliakiemaand jaaroverzicht 2016” verder lezen

Terugblik op het afgelopen half jaar als stichting

Als kersverse stichting willen we graag samen met jullie terugblikken op het afgelopen half jaar, want een vrijwilligersinitiatief professionaliseren door er een stichting van te maken: daar komt veel bij kijken! Middels dit artikel willen we jullie graag een klein inkijkje geven in ons werk als bestuur van stichting Coeliakiemaand en willen we twee van onze (ex-)bestuursleden in het zonnetje zetten.

De stap naar een stichting

Al eerder dit jaar lieten we jullie weten dat de Coeliakiemaand een stichting zou worden en natuurlijk ook waarom. De voornaamste reden om van de Coeliakiemaand een stichting te maken was omdat we op die manier meer konden doen om onze doelen te bereiken. Hoewel er bij het oprichten van een stichting vooral in het begin aardig wat administratieve rompslomp komt kijken, blijkt het zijn van een stichting vooral heel erg handig én leuk!

Het hebben van een eigen financieel beheer geeft overzicht, maakt ons onafhankelijker en zorgt er inderdaad voor dat we onze doelen gemakkelijker kunnen bereiken. Daarnaast versterkt het zijn van een officiële stichting onze professionele positie wanneer het aankomt op het genereren van meer bekendheid rondom coeliakie. En als laatste, om nog even terug te komen op het feit dat het ook heel erg leuk is om een stichting te zijn, is het werk wat we doen niet alleen nuttig maar ook heel leuk en gezellig. We hebben, al zeg ik het zelf, een top team met expertise op verschillende vakgebieden en een enorme dosis energie om er in 2017 (en alle Coeliakiemaanden die nog gaan volgen) weer een feestje van te maken!

Nu we het toch over ons bestuur hebben, hebben we ook een paar mededelingen. Eén bestuurslid heeft ons helaas al moeten verlaten, maar gelukkig kregen we ook al snel na onze oprichting extra versterking!

Afscheid nemen van onze secretaris

Tot een tijdje terug was Barbara secretaris van stichting Coeliakiemaand. Helaas moest ze stoppen met haar werkzaamheden in ons bestuur. We geven het woord nog één keer aan Barbara:

‘Vorig jaar ontving ik een telefoontje van Elize: ze wilde Coeliakiemaand nog groter maken en professionaliseren. Een onwijs leuk en tof idee! Natuurlijk twijfelde ik geen moment; daar wilde ik aan meewerken!

Eind april maakten we van Coeliakiemaand een echte stichting. We gingen met zijn allen langs de notaris en ik werd de secretaris. Mei volgde snel en wat was het weer een succes! Alle leuke evenementen en de overweldigende reacties op Facebook zorgen ervoor dat ik vol trots terugkijk op Coeliakiemaand 2016.

Maar helaas moet ik, met pijn in mijn hart, afscheid nemen van het bestuur van Coeliakiemaand. Met mijn collega-bestuurders hebben we iets moois neergezet. Ik hoop dat de Coeliakiemaand nog jaren blijft bestaan en doorgroeien. Naast mijn drukke werkende leven heb ik te weinig tijd over om mij voor 100% in te kunnen zetten. Daarom heb ik besloten deze mooie functie over te dragen. Natuurlijk blijf ik mij als blogger wel inzetten voor de Coeliakiemaand. Laten we met zijn allen van Coeliakiemaand 2017 een nog groter succes maken! Ik heb er het volle vertrouwen in!’

Lieve Barbara, ontzettend bedankt voor alle hulp en inzet bij alles rondom sponsoring, nieuwsbrieven en al het andere wat je voor ons hebt gedaan! We wensen je heel veel succes en plezier in je werk en met je blog! Annemiek zal de werkzaamheden van Barbara als secretaris overnemen.

Welkom Marlot!

Gelukkig hoeven we niet alleen afscheid te nemen van een bestuurslid, maar hebben we er ook één bij gekregen, namelijk Marlot! Al vanaf afgelopen zomer is Marlot toegetreden tot het bestuur van stichting Coeliakiemaand als algemeen bestuurslid. Marlot stelt zich graag even voor:

‘Ik ben Marlot, 21 jaar en dus sinds afgelopen zomer lid van het bestuur. De afgelopen jaren heb ik me ook als blogger ingezet voor de Coeliakiemaand – wat al ontzettend leuk was, maar het helpen als bestuurslid leek me nog veel leuker!

Dit past ook goed bij mij en mijn studie: ik studeer al drie jaar Technische Bedrijfskunde in Eindhoven en doe er daarnaast sinds dit jaar Communicatie- en Informatiewetenschappen bij in Utrecht. Sinds afgelopen zomer mag ik me ook – vol trots – Utrechter noemen, aangezien ik een prachtige kamer dichtbij het centrum heb weten te bemachtigen!

Iets meer dan drie jaar terug kreeg ik te horen dat ik coeliakie heb. Ik besloot weer te gaan bloggen en mijn ervaringen te delen rondom glutenvrij leven. Al snel bleek echter dat ik veel te veel dingen leuk vind (vandaar ook de twee studies) en dat ik niet alleen over glutenvrij wilde bloggen, dus veranderde mijn blog in een lifestyle blog. Nu drie jaar later staat mijn blog op een iets lager pitje, omdat ik er niet altijd aan toe kom.

Naast bloggen, fotografeer ik graag in mijn vrije tijd en ben ik wekelijks in mijn keeperspak op het hockeyveld te vinden. En sinds deze zomer ben ik dus ook vaak bezig voor de Coeliakiemaand! Toen ik Elize een paar jaar terug voor het eerst sprak over de Coeliakiemaand, was ik gelijk enthousiast. Het is heel bijzonder om te zien hoe het sinds dat gesprek zo extreem gegroeid is! Ik heb ontzettend veel zin om Coeliakiemaand 2017 en de jaren daarna nog groter en professioneler neer te zetten!’

Glutenvrije zaterdag bij Hoeve Ravenstein

Op zaterdag 1 oktober was stichting Coeliakiemaand aanwezig op de glutenvrije zaterdag van Hoeve Ravenstein. Wij stonden er met een kraam en verkochten lekkers voor ons goede doel. Bovenal hebben wij heel veel mensen gesproken over coeliakie en glutenvrij leven.

Een van de doelen van stichting Coeliakiemaand is het onder de aandacht brengen van coeliakie bij een zo groot mogelijk publiek. Dat is zaterdag zeker gelukt. Wij waren met 6 bloggers aanwezig en hebben veel mensen gesproken over coeliakie, glutenvrij eten en onze stichting.

hoeve-ravenstein-1-oktober-2016-3 — Van links naar rechts: Gerry, Marlot, Elize, Denise en Annemiek

Het voltallige bestuur van de stichting was aanwezig met chocolate chip cookies van De Glutenvrije Man en brownies van Denise van Glutenvrije Blog.

Mirjam van ikbenglutenvrij.nl was er ook en knoopte met iedereen een praatje aan over coeliakie en glutenvrij eten.

De koeken van Gerry, de Glutenvrije Man. Het recept voor deze heerlijke American Chocolate Chip Cookies zijn te vinden op zijn site.

Er was een kleine markt met een kraam van Joop Siervogel van Joop’s Glutenvrije Producten en specialetaarten.nl en een kraam van In de Bakkerij van Petra Brugman. Er kon glutenvrij gegeten worden in het Pop Up cafe van Pauline Kalkhove, schrijfster van kookboek De Gluut en er kon gewinkeld worden in de boerderijwinkel van de Hoeve Ravenstein.

Joop’s glutenvrij

Kinderen kleurden onze Coeliakiemaand kleurplaten, ontworpen door Emmelou van Bakers and Fakers. Foto’s van de kleurplaten en foto’s van bezoekers staan nu op onze Facebookpagina. Onder degenen die zichzelf in hun eigen foto taggen verloten wij een aantal winpakketten dus houd onze facebook pagina in de gaten!0

Wij hebben een ontzettend leuke dag gehad en willen daarom Hoeve Ravenstein bedanken voor de uitnodiging. Daarnaast bedanken we natuurlijk ook de bloggers voor hun vrijwillige inzet bij onze kraam, Emmelou voor het ontwerpen van de kleurplaat en iedereen die ons heeft gesproken en iets lekkers bij ons heeft gekocht. De opbrengst hiervan (€111,-) gaat in z’n geheel naar stichting Coeliakiemaand zodat we dit kunnen gebruiken om bijvoorbeeld acties te organiseren om meer bekendheid voor coeliakie te krijgen of één van onze andere doelen te bereiken.

Bewaren

De Coeliakiemaand op Frank & Vrij

Afgelopen zondag vond het allereerste glutenvrije foodfestival van Nederland plaats: Frank & Vrij. Officieel eindigt de Coeliakiemaand vandaag pas, maar we mochten op Frank & Vrij alvast het succesvolle einde van de Coeliakiemaand vieren. We vertellen je graag hoe onze dag was!

Over Frank & Vrij

Maar eerst even meer over Frank & Vrij: Nadia en Koosje zijn de oprichters van het glutenvrije foodfestival Frank & Vrij. Nadia ken je vast wel van de Glutenvrije Winkel in Amsterdam en Koosje is ook wel bekend van het foodblog ‘Koos Glutenloos‘. Nadia liep al langer met het idee om een glutenvrij foodfestival te organiseren, omdat haar zoon Skip coeliakie heeft. Koosje werkt al een tijdje in de Glutenvrije Winkel en zag zo’n glutenvrij paradijs voor een dag ook wel zitten. Emmelou (van het blog Bakers and Fakers) werd ingeschakeld voor alle vormgeving en zo kon team Frank & Vrij van start!

Frank & Vrij beloofde al vanaf het begin bijzonder te worden, een beetje anders dan anders. Geen hele grote merken en een massale markt, maar exclusieve, bijzondere glutenvrije producten waarvan de kans groot is dat je ze nog niet eerder hebt geproefd. En daar dan de hele dag van kunnen genieten! Met een heerlijk relaxte sfeer, leuke activiteiten, lezingen en een fijn muziekje op de achtergrond beloofde het een mooie dag te worden met veel leuke dingen om te ontdekken.

En toen was het zo ver: ons afsluitende Coeliakiemaand feestje kon beginnen!

De Coeliakiemaand op Frank & Vrij

Om 11:00 ging onze dag van start. Denise en Mirjam stonden klaar bij de Undercurrent om onze Coeliakiemaand stand op te bouwen zodat we ruim op tijd klaar zouden zijn voor de eerste bezoekers die om 12:00 binnen zouden komen. We hadden een mooi plekje tussen de stand van Koosje en van Emmelou in en tegenover de leuke stand van Harmke en Karlijn (voor het nieuwe platform Gluut.nl). Gezellig om zo met alle bloggers vlakbij elkaar te staan.

Om 12:00 was het meteen lekker druk! Bij onze stand verkochten we uiteraard al onze merchandise: tassen, t-shirts, lintjes en posters, maar we hadden ook een extra activiteit bedacht om nog meer geld op te halen voor het goede doel. We gaven namelijk nog 3 win pakketten vol glutenvrije producten weg. Om mee te doen kon je een lootje kopen voor €1,-. Dankzij onze sponsors kon dat gehele bedrag naar het goede doel. Super om zo mensen blij te maken met een pakket én het goede doel te steunen!

Tussendoor hadden we af en toe ook tijd om zelf op pad te gaan over het terrein van Frank & Vrij. Er was volop keus uit hartige en zoete versnaperingen: wraps, zelfgemaakte pasta, tosti’s, smoothies, donuts, croissants, iets lekkers van de grill en de heerlijkste taarten (zowel gezond als iets minder gezond 😉 ). De kinderen renden vrolijk in het rond, waarvan de meesten met mooi geschminkte gezichten en rondom het podium zaten mensen lekker te genieten van al het glutenvrije lekkers en de muziek. De sfeer zat er lekker in!

Naast merchandise verkopen voor het goede doel en zelf genieten van het festival, hebben we natuurlijk ook erg gezellig met jullie gekletst. Leuk om sommige van onze volgers nu eens in het echt te ontmoeten, jullie verhalen te horen en samen van al het lekkere glutenvrije eten te genieten.

Wij hebben een heel geslaagde dag gehad en volop genoten! Het was bijna jammer dat het feest om 20:00 voorbij was, maar we waren toch ook wel moe geworden dus het was écht tijd Dankzij jullie hebben we ook nog eens een behoorlijk bedrag opgehaald voor PreventCD (wordt later bekend gemaakt). Dankjewel allemaal!

Wij genieten nog even na. Gelukkig hebben we de foto’s nog:

opnaarfrankenvrij — Onderweg naar Frank & Vrij met een auto volgeladen met cadeautjes

Even op de foto bij de Coeliakiemaand stand

Lekker in de weer met fruit bij Buro Broccoli

Hartige pannenkoeken van pop up restaurant de Blauwe Kameel

IMG_1468-2 — Buiten genieten aan het water

Geschreven door Elize (storiesofacoeliac.nl)

Pannenkoeken bakken bij de Glutenvrije Winkel Amsterdam

Afgelopen zaterdag 7 mei was het zo ver: het eerste Coeliakiemaand evenement van het jaar vond plaats! We gingen op pad naar de Glutenvrije Winkel in Amsterdam om pannenkoeken te bakken voor het goede doel, PreventCD. Het weer was prachtig, dus de sfeer zat er al snel goed in!

Lees meer…

De Coeliakiemaand wil meer! Onze plannen voor 2016

Toen ik er in 2014 achter kwam dat de maand mei in Amerika en Canada al jarenlang draaide om bewustwording voor coeliakie en ik dit concept naar Nederland probeerde te halen, had ik nooit verwacht dat zo’n impulsief idee zoiets groots zou worden. In 2015 organiseerden we de Coeliakiemaand voor het eerst met een groep bloggers. Jullie enthousiasme en steun maakten het tot een overweldigend succes. In 2015 hebben we laten zien dat we met z’n allen enorm veel kunnen bereiken. Daarom zetten we dit jaar een grote stap vooruit…

De Coeliakiemaand wil meer!

Om de Coeliakiemaand nog groter te maken en om dus nóg meer bewustwording te kunnen creeëren, gaan we verder in de vorm van een stichting. Vorig jaar kwamen er vanuit jullie al veel leuke ideeën om coeliakie bekender te maken en we zitten zelf ook bomvol plannen. Het liefst willen we al die plannen uitvoeren, maar hiervoor is tijd én geld nodig. Als particulier initiatief is het heel erg moeilijk om alles financieel rond te krijgen op een professionele, transparante en betrouwbare manier. Een stichting kan dit wel, dus was het een logische vervolgstap om Stichting Coeliakiemaand op te richten.

Op dit moment zitten we in de laatste fase van oprichting, dus vóór de maand mei begint zijn we een stichting! Binnenkort zul je op deze website ons beleidsplan en verdere informatie kunnen vinden. Ook wordt binnenkort het bestuur aan jullie voorgesteld. Nu willen we jullie al wel vast meer vertellen over onze plannen!

Wat wil Stichting Coeliakiemaand bereiken in 2016?

Net als vorig jaar is ons hoofddoel uiteraard meer bekendheid voor coeliakie en een glutenvrij dieet. We benaderen de media, gaan de straat op met onze flyers en organiseren nog veel meer leuke acties om coeliakie meer bekendheid te geven. Houd de website en onze social media goed in de gaten voor het laatste nieuws!

Vorig jaar merkten we echter dat jullie graag nóg meer wilden doen. Het liefst steunden jullie een goed doel. Dat is dus precies wat we dit jaar willen proberen! We proberen zo veel mogelijk geld op te halen voor het onderzoeksproject PreventCD (gecoördineerd vanuit het LUMC). Het doel van PreventCD is om uit te zoeken hoe coeliakie ontstaat en hoe het eventueel voorkomen kan worden. Later volgt uitgebreidere info over dit project!

Onderzoek doen is een dure aangelegenheid en helaas is er weinig geld beschikbaar. Wij gaan dus ons best doen zo veel mogelijk te kunnen bijdragen. We organiseren straks acties door het hele land, verkopen onze t-shirts en tassen voor het goede doel en roepen iedereen op om een steentje bij te dragen, want met zijn allen kunnen we veel bereiken.

Wat kunnen jullie voor Stichting Coeliakiemaand doen?

Natuurlijk kunnen jullie ook iets doen om meer bekendheid te krijgen voor coeliakie of om onderzoek naar coeliakie te steunen! Ons motto is: alle kleine beetjes helpen! Vraag mensen in je omgeving eens of ze weten wat coeliakie is of leg informatiefolders neer bij je huisarts. Ook een leuk idee: verzamel lege flessen zodat je het statiegeld kunt doneren, vraag of je een donatiepotje mag neerzetten bij plaatselijke winkeliers of knutsel iets moois om te verkopen voor de Coeliakiemaand. Laat je creativiteit de vrije loop, zodat we allemaal bijdragen aan meer bewustwording én het goede doel in de maand mei!

Bekijk deze pagina eens om meer ideeën op te doen, want het is al bijna mei!

Wij hebben er zin in! Jullie ook?